バラ@コーヒー校長ブログ

コーヒー大好き。日頃感じることをブログにしていきます。

ダイエット

2.5kgのダイエットに成功!運動促進通知が魔法のようです

こんにちは、アラかん亭です。 みなさん、運動をしていますか? 私は運動量や睡眠時間を記録しようと思い今年5月から活動量計のFitbit Charge2を使用して、運動を継続しています。 今は妻にも購入し、今は二人で着用しています。 www.fitbit.com Charge2の…